اسباب دموع العين: متى تكون طبيعية؟

اسباب دموع العين

هل شعرت يومًا بأن عينيك تذرفان الدموع بغزارة دون سبب واضح، أو ربما أثناء الضحك أو التثاؤب؟ إن اسباب دموع العين متعددة ومتشعبة، وقد تتراوح بين ردود فعل طبيعية بسيطة وبين مؤشرات لحالات صحية تستدعي الانتباه. العين عضو حساس للغاية، والدموع ليست مجرد ماء مالح؛ بل هي نظام حماية متكامل يحافظ على سلامة رؤيتك. في هذا المقال الطبي المفصل، سنغوص بعمق في كل ما يتعلق بدموع العين، من الأسباب البسيطة إلى الحالات المرضية، ونقدم لك نصائح عملية بأسلوب طبي موثوق ومبسط.

ما هي دموع العين؟

تعريف دموع العين ووظيفتها الطبيعية

الدموع هي أكثر من مجرد سائل ينزل عند البكاء؛ إنها ضرورة بيولوجية لصحة العين. يتم إنتاج الدموع بواسطة الغدد الدمعية الموجودة فوق العين، وتعمل على ترطيب سطح العين، غسل الغبار والجزيئات الغريبة، وحماية القرنية من العدوى بفضل الإنزيمات التي تحتويها. عندما نتحدث عن اسباب دموع العين، يجب أن نفهم أولًا أن العين تفرز نوعين من الدموع: الدموع الأساسية التي تحافظ على الترطيب الدائم، والدموع الانعكاسية التي تتدفق فجأة كرد فعل لمؤثر خارجي.

الفرق بين الدموع الطبيعية والدموع الزائدة

من الطبيعي أن تدمع العين عند تقطيع البصل، أو التعرض لدخان، أو حتى في الأجواء العاصفة. هذا يُعرف بالدماع الطبيعي أو الانعكاسي. ومع ذلك، عندما تستمر العين في ذرف الدموع دون وجود مؤثر خارجي واضح، أو عندما يكون سبب دموع العين المستمر مجهولًا ويؤثر على جودة الرؤية، هنا ننتقل من الحالة الطبيعية إلى الحالة المرضية التي تُسمى “الإدماع”.

متى يكون سيلان الدموع غير طبيعي؟

يكون سيلان الدموع غير طبيعي إذا كان مصحوبًا بإفرازات صديدية، أو ألم، أو احمرار دائم. في هذه الحالات، تكون اسباب دموع العين ناتجة عن خلل في توازن الإنتاج والتصريف. فالعين الطبيعية توازن بين كمية الدموع المنتجة والكمية التي يتم تصريفها عبر النقاط الدمعية في زاوية العين.

الأسباب الشائعة لدموع العين

عند البحث عن اسباب دموع العين، نجد أن العوامل البيئية ونمط الحياة يلعبان دورًا محوريًا. في كثير من الأحيان، تكون الدموع وسيلة دفاعية للعين.

تهيج العين بسبب الأتربة والدخان

تعتبر الأتربة والدخان من أقوى المحفزات للغدد الدمعية. عندما يلامس الغبار سطح العين، ترسل الأعصاب إشارة فورية للدماغ لزيادة إفراز الدموع لغسل هذا الجسم الغريب. هذا يفسر سبب دموع العين عند التعرض للهواء الملوث أو الرياح المحملة بالأتربة.

الحساسية الموسمية وحساسية العين

تعد الحساسية أحد أبرز اسباب دموع العين واحمرارها. عندما يتعرض الشخص لمسببات الحساسية مثل حبوب اللقاح، وبر الحيوانات الأليفة، أو العطور، يفرز الجسم مادة الهيستامين التي تسبب توسع الأوعية الدموية في العين وزيادة الدمع والحكة.

إجهاد العين واستخدام الشاشات لفترات طويلة

في عصرنا الرقمي، يعاني الكثيرون مما يسمى “متلازمة رؤية الكمبيوتر”. التركيز الطويل في الشاشات يقلل من معدل الرمش، مما يؤدي لجفاف سطح العين مؤقتًا، فتقوم العين برد فعل عكسي وتفرز كميات كبيرة من الدموع. هذا هو أحد أهم اسباب دموع العين في الصباح أو بعد يوم عمل طويل.

التعرض للهواء البارد أو الرياح

هل لاحظت أن عينيك تدمعان في الشتاء؟ الهواء البارد والجاف والرياح القوية تسبب تبخر الدموع بسرعة، مما يحفز الغدد الدمعية على العمل بأقصى طاقة لتعويض الفاقد، وهو ما يفسر اسباب دموع العين في الأجواء الباردة.

الأسباب المرضية لدموع العين

إذا استبعدنا العوامل البيئية، فإن اسباب دموع العين قد تعود لمشاكل صحية وعيوب تشريحية في العين أو القنوات الدمعية.

التهاب ملتحمة العين

التهاب الملتحمة (العين الوردية) سواء كان فيروسيًا أو بكتيريًا يسبب تهيجًا شديدًا وزيادة في إفراز الدموع. غالبًا ما يكون مصحوبًا باحمرار وحكة، وهو من التهابات تزيد من دمع العين بشكل ملحوظ.

جفاف العين المزمن

قد يبدو الأمر متناقضًا، ولكن جفاف العين وتأثير السكري أو الجفاف الناتج عن التقدم في العمر يعد من أكثر اسباب دموع العين شيوعًا. عندما تكون العين جافة، ترسل إشارات استغاثة لإنتاج دموع طارئة (دموع ذات جودة منخفضة غالبًا ماء فقط دون زيوت)، مما يؤدي لسيلانها على الخد دون ترطيب حقيقي للعين.

انسداد القناة الدمعية

من أهم الأسباب الميكانيكية هو انسداد القناة الدمعية أو تضييق مجاري الدموع في العين. في الحالة الطبيعية، يتم تصريف الدموع من العين إلى الأنف عبر قنوات دقيقة. إذا انسدت هذه القنوات، تتراكم الدموع وتفيض، مما يسبب أسباب نزول الدمع من عين واحدة إذا كان الانسداد في جهة واحدة.

التهابات الجفون أو الرموش

التهاب الجفن وانسداد الغدد الدهنية في الجفون يؤدي إلى عدم استقرار الطبقة الدمعية، مما يسبب تبخرها بسرعة وزيادة الإدماع كرد فعل تعويضي.

الأسباب عند فئات معينة

دموع العين عند الأطفال

عند البحث عن ما سبب دموع العين عند الأطفال؟، نجد أن الحساسية، دخول أجسام غريبة، أو حتى نمو الرموش بشكل خاطئ قد تكون من الأسباب. الأطفال أكثر عرضة لفرك أعينهم بأيدٍ غير نظيفة، مما يزيد فرص العدوى.

دموع العين عند الرضع

تعتبر أسباب نزول دموع العين عند الرضع غالبًا ناتجة عن عدم اكتمال نمو القنوات الدمعية. يولد الكثير من الأطفال بقنوات دمعية ضيقة أو مغلقة بغشاء رقيق، مما يؤدي لتجمع الدموع. عادة ما تُحل هذه المشكلة تلقائيًا خلال العام الأول.

دموع العين عند كبار السن

مع التقدم في العمر، ترتخي عضلات الجفون، مما قد يؤدي لعدم ملامسة الجفن للعين بشكل صحيح (شتر داخلي أو خارجي)، وهذا يمنع تصريف الدموع بشكل فعال، ويكون سبب دموع العين بدون سبب ظاهري للكثيرين من كبار السن.

دموع العين أثناء نزلات البرد

عند الإصابة بالأنفلونزا، يحدث تورم في الأغشية المخاطية للأنف، مما يضغط على القناة الدمعية ويمنع التصريف، وهذا يفسر لماذا تدمع عيوننا عندما نصاب بالزكام.

الأعراض المصاحبة لدموع العين

فهم اسباب دموع العين يتطلب مراقبة الأعراض المصاحبة، فهي المفتاح للتشخيص الدقيق.

احمرار العين

غالبًا ما يشير الاحمرار المصاحب للدموع إلى وجود التهاب (ملتحمة) أو حساسية، وهو من العلامات التي تميز أسباب دموع العين واحمرارها عن مجرد الدمع الميكانيكي.

الحكة أو الحرقان

الشعور بالرغبة في حك العين هو علامة كلاسيكية للحساسية. أما الحرقان فهو مؤشر قوي على جفاف العين وتبخر الطبقة الزيتية للدموع.

تشوش الرؤية المؤقت

كثرة الدموع تشكل طبقة سميكة فوق القرنية تكسر الضوء بشكل غير منتظم، مما يسبب ضبابية في الرؤية تتحسن عند الرمش.

إفرازات غير طبيعية من العين

إذا كانت الدموع مصحوبة بإفرازات صفراء أو خضراء، فهذا يشير لوجود عدوى بكتيرية تتطلب مضادات حيوية، خاصة إذا كانت العين تلتصق عند الاستيقاظ.

تشخيص اسباب دموع العين

لتحديد اسباب دموع العين بدقة، يقوم طبيب العيون بإجراء عدة فحوصات:

الفحص السريري للعين

يستخدم الطبيب المصباح الشقي لفحص القرنية، الملتحمة، والجفون تحت تكبير عالٍ للبحث عن أي أجسام غريبة أو علامات التهاب.

اختبارات إفراز الدموع

يتم استخدام اختبار “شيرمر”، حيث يوضع شريط ورقي صغير داخل الجفن السفلي لقياس كمية الدموع التي تنتجها العين خلال 5 دقائق، لتحديد ما إذا كان الجفاف هو السبب.

فحص القنوات الدمعية

قد يقوم الطبيب بحقن سائل ملحي في القناة الدمعية للتأكد من أنها مفتوحة وتصرف السوائل بشكل طبيعي إلى الأنف.

متى يحتاج المريض لطبيب العيون؟

إذا استمرت الدموع لأكثر من أسبوع، أو كانت مصحوبة بألم، فقدان نظر، أو تورم حول العين، يجب زيارة الطبيب فورًا لاستبعاد الأسباب الخطيرة.

علاج دموع العين حسب السبب

يعتمد العلاج كليًا على معرفة اسباب دموع العين الأساسية. إليك الخيارات المتاحة:

العلاج الدوائي لالتهابات وحساسية العين

• قطرات مضادة للهيستامين: فعالة جدًا في حالات أسباب دموع العين واحمرارها الناتج عن الحساسية.
• المضادات الحيوية: تستخدم فقط في حال وجود عدوى بكتيرية (التهاب الملتحمة البكتيري).
• الدموع الاصطناعية: هي الحل الأمثل لعلاج الدمع الناتج عن متلازمة جفاف العين، حيث تعوض نقص الترطيب وتقلل الإدماع الانعكاسي.

علاج انسداد القناة الدمعية

في الحالات البسيطة عند الرضع، قد يكتفي الطبيب بنصح الأم بعمل تدليك خاص لمنطقة القناة الدمعية. أما عند البالغين، قد يتطلب الأمر إجراءً جراحيًا بسيطًا لتوسيع القناة أو خلق مجرى جديد للدموع.

علاج جفاف العين المزمن

يتم علاج الجفاف باستخدام قطرات خالية من المواد الحافظة، وفي الحالات الشديدة قد يتم وضع سدادات في مجرى تصريف الدموع للحفاظ على الدموع الطبيعية داخل العين لفترة أطول.

نصائح منزلية لتقليل دموع العين

يمكنك تطبيق بعض طرق علاج دموع العين في المنزل لتخفيف الأعراض:

• استخدام كمادات دافئة على العين لفتح الغدد الدهنية المسدودة.
• غسل الجفون بشامبو أطفال مخفف لإزالة القشور والبكتيريا.
• أخذ فترات راحة منتظمة أثناء استخدام الكمبيوتر (قاعدة 20-20-20).
• ارتداء نظارات شمسية لحماية العين من الرياح والشمس.

الوقاية والنصائح لتجنب دموع العين

الوقاية خير من العلاج، ويمكن تجنب العديد من اسباب دموع العين باتباع عادات صحية بسيطة:

حماية العين من الأتربة والهواء

احرص على ارتداء نظارات واقية عند القيام بأعمال منزلية أو في الحديقة، واستخدم النظارات الشمسية الملتفة لتقليل تأثير الرياح الجافة.

تقليل إجهاد العين

عدل إضاءة شاشتك لتكون مريحة، ولا تنسَ الرمش بوعي أثناء العمل المكتبي لضمان تجدد الطبقة الدمعية.

العناية بنظافة الجفون والرموش

تنظيف الجفون يوميًا، خاصة للسيدات اللواتي يستخدمن مكياج العيون، يمنع انسداد الغدد ويقلل من فرص التهاب الجفون.

الفحص الدوري للعين

زيارة طبيب العيون مرة سنويًا تساعد في الكشف المبكر عن مشاكل مثل الجلوكوما أو الجفاف قبل أن تتفاقم الأعراض.

الأسئلة الشائعة حول اسباب دموع العين

في هذا القسم، سنجيب على أكثر الأسئلة تداولًا حول اسباب دموع العين والمخاوف المتعلقة بها.

ما هو سبب نزول دموع من العين بدون سبب؟

غالبًا ما يكون ما سبب دموع العين بدون سبب ظاهري هو جفاف العين الكامن، حيث تدمع العين كرد فعل للجفاف، أو بسبب انسداد جزئي في القنوات الدمعية لا يسبب ألمًا ولكن يمنع التصريف الكامل.

كيف أجعل عيوني تتوقف دموع؟

يمكنك استخدام قطرات الدموع الاصطناعية لترطيب العين وتقليل التحفيز، وضع كمادات دافئة، وتجنب التعرض المباشر للمراوح أو مكيفات الهواء. إذا استمرت المشكلة، يجب فحص القنوات الدمعية.

هل دمع العين خطير؟

بشكل عام، هل دمع العين خطير؟ الإجابة هي لا في معظم الحالات. ومع ذلك، قد يكون خطيرًا إذا كان مصحوبًا بألم شديد، فقدان مفاجئ للرؤية، أو إذا كان ناتجًا عن إصابة في العين، فهنا يجب التدخل الطبي الفوري.

ما سبب دموع العين عند الأطفال؟

السبب الأكثر شيوعًا هو انسداد القناة الدمعية الخلقي، يليه نزلات البرد والحساسية. تأكد من عدم وجود جسم غريب داخل عين الطفل.

ما هي أسباب نزول الدموع بدون بكاء؟

تتمحور ما هي أسباب نزول الدموع بدون بكاء؟ حول: الحساسية، الجفاف، الأبخرة (مثل البصل)، التهاب الجفون، أو مشاكل في تصريف الدموع.

هل من الطبيعي أن تدمع عيناك بدون سبب؟

ليس من الطبيعي أن تدمع العين باستمرار دون مؤثر. إذا تكرر الأمر، فهذا يعني وجود خلل في التوازن بين إفراز وتصريف الدمع.

ما الفرق بين دموع العين اليمنى واليسرى؟

لا يوجد فرق فسيولوجي، ولكن ما سبب دموع العين اليسرى بدون سبب (أو اليمنى فقط) غالبًا ما يشير لمشكلة موضعية في تلك العين تحديدًا، مثل انسداد القناة الدمعية في جانب واحد، أو دخول جسم غريب في تلك العين فقط.

ما هي أعراض انسداد الغدد الدهنية في العين؟

تشمل الأعراض: جفاف العين، شعور بالحرقان، قشور على الرموش، وظهور أكياس دهنية صغيرة (البردة) على الجفن، مما يؤدي لزيادة الدمع المائي.

لماذا تدمع عين واحدة فقط من عيني طفلي؟

هذا يرجح بشدة وجود انسداد في القناة الدمعية في تلك الجهة، وهو أمر شائع جدًا عند الرضع.

ما هي طرق علاج العين التي تدمع؟

تتضمن ما هي طرق علاج العين التي تدمع؟: علاج المسبب (مضادات حيوية للعدوى، مضادات هيستامين للحساسية)، استخدام الدموع الاصطناعية للجفاف، أو الجراحة لفتح الانسدادات.

ما الذي يسبب خروج الدموع؟

التحفيز العصبي للغدة الدمعية بسبب الألم، العاطفة، أو تهيج سطح القرنية (غبار، جفاف).

لماذا تسقط الدمعة بلا سبب؟

قد يكون بسبب ضعف عضلات الجفن السفلي الذي يمنع توجيه الدموع نحو نقطة التصريف، فتسقط الدمعة على الخد بدلًا من الدخول للأنف.

لماذا تدمع عين واحدة فجأة؟

غالبًا بسبب دخول جسم غريب فجأة (رمش، غبار)، أو لدغة حشرة، أو خدش بسيط في القرنية.

لماذا تذرف دموعي فجأة ودون سابق إنذار؟

قد يكون هذا ناتجًا عن متلازمة جفاف العين، حيث تصل العين لدرجة معينة من الجفاف تستفز الغدد لإفراز كمية كبيرة من الدموع دفعة واحدة.

ما سبب نزول دموع فجأة؟

التعرض لضوء ساطع مفاجئ، أو تيار هواء بارد، أو استنشاق رائحة نفاذة.

خلاصة اسباب دموع العين ونصائح مهمة لصحة العين

في الختام، إن اسباب دموع العين متنوعة، وفهم السبب هو نصف العلاج. سواء كانت المشكلة بسيطة مثل الحساسية أو تحتاج لتدخل مثل انسداد القنوات، فإن العناية بصحة العين لا تحتمل التأجيل. حافظ على نظافة عينيك، واستخدم القطرات المرطبة عند الحاجة، ولا تتردد في طلب المشورة الطبية عند استمرار الأعراض.

المراجع العلمية

• Mayo Clinic https://www.mayoclinic.org/symptoms/watery-eyes/basics/definition/sym-20050821
• American Academy of Ophthalmology https://www.aao.org/eye-health/symptoms/tearing
• WebMD https://www.webmd.com/eye-health/watery-eyes-causes
• NHS UK https://www.nhs.uk/conditions/watering-eyes/
• Healthline https://www.healthline.com/health/watery-eyes