أسباب ارتفاع السكر
إرتفاع مستوي السكر هناك بعض العوامل والمشاكل الصحيه التي قد تسبب بارتفاع مستويات السكر في الدم نذكر منها ما ياتي:
- الاصابه بمرض السكري من النوع الاول وتكسر اصابه الشخص بهذا النوع من السكري نتيجه لمهاجمه جهاز المناعه للخلايا البنكرياس المنتجه للانسولين عن طريق الخطا بسبب قصور كميه الانسولين في الدم ترتفع مستويات السكر ومن الجدير بالذكر ان المصابين بهذا النوع من السكري يحتاجون لاخذ انسولين المصنع طوال حياتهم كذلك يجدر بالذكر انها مرضى السكري من النوع الاول يشكلون ما نسبته 5% من مجموع المصابين بالسكري وهذا بحسب الاحصائيات التي اجرتها جمعيه السكري الامريكيه.
- إرتفاع مستوي السكر يؤدي إلي الإصابه بمرض السكري من النوع الثاني وغالبا ما يعزى حدوث هذا النوع من السكري لمقاومه خلايا الجسم للانسولين المفرز اذا ينتج البنكرياس لانسولين ولكن لا يستجيب الخلايا له ويتطلب الامر في مثل هذه الحالات لاجراء تعديلات على نمط حياه المصاب اذا ينصح بممارسه التمارين الرياضيه واجراء التعديلات على نمط غذائه وقد يحتاج الامر الى صرف بعض انواع الادويه منها ما يعطى على شكل حبوب ومنها ما يعطى عن طريق الحقن.
- إرتفاع مستوي السكر يؤدي إلي الإصابه بسكري الحمل ويعرف هذا النوع من السكر على انه ارتفاع مستويات السكر في الدم خلال الحمل نتيجه مقاومه الخلايا للانسولين المفرز.
- المعاناه من التهاب البنكرياس.
- إصابه البنكرياس بالسرطان.
- فرط نشاط قشر الكظر.
- فرط نشاط الغده الدرقيه.
- الاصابه ببعض انواع الاورام التي تتسبب في افراز الهرمونات ومنها الورم الغلوكاغوني وورم القواتم.
- تعرض الجسم لعوامل تحدث له التوتر الشديد مثل النوبه القلبيه والسكته الدماغيه والامراض. الشديده عامه وكذلك الضربات ولكن توجد على الاشاره الى ان ارتفاع السكر في مثل هذه الحالات يكون مؤقتا.
- تناول بعض انواع الادويه مثل الاستروجين وبريدنيزون والجلوكاجون وحاصرت المستقبل بيتا الودي و الفينوثيازين وحبوب منع الحمل.
- عوامل اخرى اذا ان هناك بعض العوامل التي تتسبب بارتفاع مستويات السكر في الدم لدي المصابين بمرض السكري على وجه التحديد ويمكن اجمال اهمها فيما ياتي:
- عدم اخذ الجرعه الكافيه من الادويه المخصصه لعلاج السكري بما فيها الانسولين.
- انتهاء مده صلاحيه الانسولين المستعمل من قبل مريض السكري او حقنه للانسولين بشكل خاطئ.
- عدم الالتزام بالنظام الغذائي المخصص لمرضى السكري.
- الخمول وعدم ممارسه الانشطه البدنيه.
- التعرض لبعض انواع العدوى والامراض.
- الخضوع لعمليه جراحيه او التعرض لاصابه او ضربه.
- تناول بعض انواع الادويه مثل الستيرويدات.
- التعرض الضغط عاطفي مثل مواجهه مشاكل عائليه او التعرض لتحديات في العمل.
عوامل تزيد خطر ارتفاع السكر
في الحقيقه لم يتوصل العلم حتى اليوم الى معرفه السبب وراء مهاجمه الجهاز المناعي خلايا البنكرياس في حال الاصابه بمرض السكري من النوع الاول ولكن يعتقد ان هناك مجموعه من العوامل الجينيه والبيئيه التي ادت الى ظهور المرض وتجدر الاشاره الى ان ظهور هذا النوع لا يرتبط بطبيعه غذاء او ممارسه تمارين رياضيه او ما شابه على هذا يمكن القول ان تجنب الاصابه بهذا الداء امر مستحيل وهو غالبا ما يظهر لدي الاطفال او اليافعين اما بما يتعلق بالنوع الثاني من السكري هناك بعض العوامل التي تزيد فرصه الاصابه به ومنها المعاناه من زياده الوزن وقله النشاط البدني وامتلاك عوامل جينيه لها علاقه بمرض السكري ووجود تاريخ عائلي للاصابه بمرض السكري من النوع الثاني كما هو الحال عند اصابه احد الابوين او الاخوه بهذا الداء وكذلك ان تجاوز ال 45 من العمر يزيد فرصه الاصابه بمرض السكري من النوع الثاني بالاضافه الى ان الاشخاص الذين يتناولون الادويه التي تعمل على خفض ضغط الدم او يعانون من تجاوز قراءات ضغط الدم لديهم 140 / 90مم زئبق اكثر عرضه للاصابه بمرض السكري من النوع الثاني.
الوقايه من ارتفاع السكر
هناك بعض النصائح التي يمكن الاخذ بها للوقايه من الاصابه بارتفاع السكر الشديد او المزمن نذكر منها ما ياتي:
- الحد من تناول الاطعمه الغنيه بالسكريات والكربوهيدرات.
- الحرص على تناول الادويه المصروفه من قبل الطبيب لخفض نسبه السكر في الدم في حال المعاناه من مرض السكري تجنبا لحدوث ارتفاع حاد فيه.
- ممارسه التمارين الرياضيه والقيام بالانشطه البدنيه بشكل منتظم ولكن يجدر التنبيه الى ضروره مراجعه الطبيب في حال تناول ادويه تعمل على تخفيض نسبه السكر في الدم قبل اعتماد نوع معين من الرياضه ذلك ان ممارسه التمارين مع تناول الادويه الخافضه للسكر قد تسبب بدخول المصاب في نوبه هبوط سكر.
- الالتزام بتعليمات مقدمي الرعايه الصحيه وخاصه في حال الاصابه باحد الامراض او المعاناه من بعض المشاكل الصحيه اذا ان الفريق الطبي يعمل للمحافظه على مستويات السكر في الدم ضمن الحدود المقبوله.
- مراقبه مستويات السكر في الدم بانتظام في حال المعاناه من مرض او مشكله صحيه تتناسب بارتفاع مستويات السكر في الدم وذلك باستخدام الجهاز الذي يمكن اعتماده لقياس نسبه السكر في الدم.
