مصادر فيتامين د
- تغذية
فوائد فيتامين د للنساء
فوائد فيتامين د للنساء فوائد فيتامين د للنساء لا يمكن حصرها بنقاط محددة، ويرجع ذلك إلى تعدد فوائده الأساسية والتي تتنوع بين دعم عملية إمتصاص الكالسيوم، والحفاظ على نسبة الكالسيوم…
أكمل القراءة » - العناية بالذات
فيتامين د وتأثيرة علي صحة الشعر
فيتامين د يؤدي فيتامين د وظيفته في الجسم متماثله بالحفاظ على صحه العظام والبشره وقد وجدت الدراسات الحديثه تاثيره الايجابي على صحه الشعر ايضا كما وجد ارتباط كبير بينه وبين…
أكمل القراءة » - فيتامينات ومعادن
أعراض نقص فيتامين د ( دال ) لا تتجاهلها
اعراض نقص فيتامين د تكرار اصابه بالمرض والعدوى ترتبط أعراض نقص فيتامين د بزياده الاصابه بنزلات البرد والانفلونزا وعدوي والجهاز التنفسي ففي دراسه نشرت في مجله Archives of internal medicine…
أكمل القراءة »
